Storia in 12 fonti

Maturità: cosa mangiare e come gestire l'ansia prima dell'esame

"Non saltate i pasti e mangiate frutta. Scandite la giornata, staccando il cervello con attività": le strategie per combattere l'ansia e affrontare al meglio la Maturità

Raccontata da

Confronto fonti

6 prospettive sulla stessa storia

AI · summaries

ilfattoquotidiano.itStai leggendo1 mese fa

Maturità: cosa mangiare e come gestire l'ansia prima dell'esame

"Non saltate i pasti e mangiate frutta. Scandite la giornata, staccando il cervello con attività": le strategie per combattere l'ansia e affrontare al meglio la Maturità

originale

Timeline cronologica

lunedì 15 giugno 2026·open.online
Maturità, cresce l'ansia per mezzo milione di studenti. Dalle pause agli esercizi di respirazione, i consigli per ridurla
In vista dell'esame di Maturità, le parole di Corena Pezzella psicoterapeuta e Clinical Manager di Unobravo, sull'ansia dei maturandi
lunedì 15 giugno 2026·ansa.it
Maturità: ansia da esame a livelli critici per 1 studente su 2, sondaggio - Notizie - Ansa.it
Il 65% non si sente pronto alle prove, il 27% mangia di più, la metà dorme male (ANSA)

Maturità: cosa mangiare e come gestire l'ansia prima dell'esame

Confronto fonti

Maturità: cosa mangiare e come gestire l'ansia prima dell'esame

Timeline cronologica

Maturità, cresce l'ansia per mezzo milione di studenti. Dalle pause agli esercizi di respirazione, i consigli per ridurla

Maturità: ansia da esame a livelli critici per 1 studente su 2, sondaggio - Notizie - Ansa.it

Maturità, cresce l'ansia per mezzo milione di studenti. Dalle pause agli esercizi di respirazione, i consigli…

Maturità, come gestire l’ansia da esame - ItaliaOggi.it

A 48 ore dalla maturità: guida pratica per arrivare lucidi e sicuri

Maturità, è la “notte prima degli esami”: ultimo rush tra ansia, caffè e pronostici. E 5 consigli

Maturità: ansia da esame a livelli critici per 1 studente su 2, sondaggio - Notizie - Ansa.it

Maturità, vietato fare le ore piccole: il sonno è il ripasso che il cervello fa da solo

Maturità, come gestire l’ansia da esame - ItaliaOggi.it

A 48 ore dalla maturità: guida pratica per arrivare lucidi e sicuri

Mal di testa, insonnia e intestino in tilt: tutti i disturbi da esame di maturità e come combatterli

Esame di Maturità 2026, i consigli dell'esperta a studenti e genitori per superare ansia e stress

Maturità al via: tra simulazioni e ripassi la merenda resta un rito

Maturità, è la “notte prima degli esami”: ultimo rush tra ansia, caffè e pronostici. E 5 consigli

Maturità: cosa mangiare e come gestire l'ansia prima dell'esame

Notte prima degli esami, la maturità non è solo un esame ma l’addio alla scuola

Maturità 2026, i 4 consigli del medico per passare l'esame

Esami di maturità: è meglio rimanere concentrati sui libri o tirare un calcio al pallone? Cosa dice la scienza