SIESTASPAIN. Galicia. Peter MARLOW and family on holiday. 2003.,Image: 190719700, License: Rights-managed, Restrictions: , Model Release: no , Credit line: Peter Marlow / Magnum Photos / Europa Press -----PIEFOTO----- El fotógrafo británico Peter Marlow y su familia se echan la siesta durante unas vacaciones en Galicia en 2003.Foto: Peter Marlow (Magnum Photos/Contacto)¿Y si dormir a media tarde fuera, en realidad, un acto de desobediencia? La siesta se ha reconvertido en símbolo de resistencia frente al capitalismo que no descansa nunca.¿Desde cuándo dormimos la siesta? El escritor Miguel Ángel Hernández, autor de El don de la siesta (Anagrama), ha explicado que la palabra viene de la hora sexta del calendario romano, la pausa que hacían al mediodía. Más tarde, la Regla de San Benito institucionalizó ese descanso tras la comida entre los monjes.Un filósofo la ha convertido en bandera. Byung-Chul Han, autor de La sociedad del cansancio, defiende la inactividad como “una forma de esplendor de la existencia humana”. Al recoger el Princesa de Asturias el año pasado pidió, literalmente, “más fiesta y más siesta”.Madrid se ha llenado de siestas colectivas. El Museo Reina Sofía ha organizado sesiones de descanso diurno en los jardines de Sabatini, y el Círculo de Bellas Artes ha reunido a 60.000 personas en tres meses en su siestódromo veraniego.¿Y qué dice la ciencia? La cronobióloga Marta Garaulet ha avisado de que las siestas largas, muy tempranas o muy tardías se asocian a peor salud metabólica, aunque una breve y bien situada puede ser beneficiosa.©Foto: Peter Marlow (Magnum Photos/Contacto)Si quieres saber más, puedes leer aquí.