Una riflessione sulla stagione estiva: un mix di caldo e fatica, ripagato dalla luce, dal mare e dai suoni della natura che rendono unica l'estate.
home
In vacanza la lettura su carta disintossica dallo stress da digitale
Molti studi mostrano che dedicare anche solo qualche minuto a un libro, a un quotidiano o a una rivista ci rende più creativi ed empatici e rafforza la memoria. Non solo: ci aiuta anche a stringere legami sociali più solidi
iStock
Powered by
Cosa leggere in vacanza? 15 libri brevi perfetti per l'estate
Riscoprire gli hobby lenti "da nonna" (e i benefici dei passatempi vintage)
Perché all'inizio delle vacanze facciamo fatica a rilassarci?
Libri destate: da Pavese a Garcia Marquez, i grandi classici
E se al posto di condividere una foto inviassimo una cartolina?
In ferie senza e-mail e chat? Ecco come organizzarsi per staccare davvero la spina dal lavoro - Il Quotidiano del Sud
Cinque saggi dedicati a salute, alimentazione, relazioni e benessere psicologico da leggere sotto l'ombrellone e portare con sé…
Tra esperienze da prenotare, foto da condividere e messaggi a cui continuare a rispondere, le agognate vacanze rischiano spesso…
Dalla scienza la conferma: passare del tempo vicino all'acqua riduce lo stress e migliora la salute mentale. Scopri tutti i…
Oggi in edicola insieme al nuovo numero del supplemento anche uno speciale di 40 pagine sui libri consigliati per i mesi estivi.…
Dal dramma di Simenon al 'vecchio delle cose rotte': i libri perfetti per l'estate tra viaggi e riflessioni.
Scrittori e scrittrici consigliano libri da leggere nel tempo delle vacanze, e aggiungono una motivazione
