10/06/2026 a las 06:45h.
Pocas costumbres hay más españolas que la del café del desayuno. Para muchas personas es como un ritual, como parte de una religión. Eso que hace que las mañanas tengan sentido. Sin embargo, no todos lo toman en el mismo momento ni de la misma forma.
Hay quienes prefieren tomarlo con leche. Otros manchado. Otros expreso... Las formas son miles, casi como los momentos. Algunos, la mayoría, optan por tomarlo nada más levantarse. Otros, sin embargo, se toman unos minutos y primero se visten o incluso pasan por la ducha antes de su café mañanero.
Esto parece una cuestión de costumbres, pero es mucho más importante de lo que muchos piensan. Así lo expresa el conocido nutricionista Pablo Ojeda, quien pasó por el programa 'La Roca' para dejar algunos consejos sobre esta bebida que arrasa en nuestro país y que forma parte del día a día, y de las mañanas, de muchos españoles.
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