L’esperta: "Riprendere gradualmente alcune buone abitudini che aiutino sia l'intestino sia il recupero dell'energia"

Tornare alla routine dopo le vacanze può essere più complicato del previsto. Dopo giorni scanditi dal relax, da ritmi più lenti, passeggiate all'aperto, meno attenzione...

Roma, 25 ago. (Adnkronos Salute) - Il rientro dalle vacanze può essere