Bocca asciutta, urine scarse e sonnolenza sono i principali campanelli da monitorare. Ecco dieci semplici regole da seguire durante tutta l’estate, soprattutto quando si vive o si trascorrono molte ore in città

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Programmare le uscite evitando le ore più calde, bere anche se non si ha sete e attenzione alla conservazione dei farmaci. (ANSA)