Am întrebat specialiștii dacă una sau două seri în care consumi mai mult alcool sunt într-adevăr atât de nocive
Termenul „binge drinking” ne poate duce cu gândul la petrecerile din facultate și la seri cu shot-uri de tequila, însă definiția este mai largă decât pare. Chiar și trei pahare de vin urmate de un cocktail cald la o masă festivă pot intra în această categorie.
- articolul continuă mai jos -
Autoritățile federale din domeniul sănătății din SUA definesc binge drinking-ul drept consumul a patru sau mai multe băuturi alcoolice într-o singură ocazie pentru femei și cinci sau mai multe pentru bărbați.
Majoritatea oamenilor știu că episoadele frecvente de consum excesiv de alcool pot avea consecințe serioase asupra sănătății. Dar ce se întâmplă dacă bei foarte rar sau aproape deloc în restul anului și exagerezi doar la una sau două ocazii?
