Son dos suplementos distintos que conviene no confundir porque hacer que tires el dinero en algo que quizás no necesitas o que te pierdas los beneficios que pueden aportar
Elisa Escorihuela
Madrid
Actualizado a las 01:10h.
Hoy en día es una de las preguntas que más me hacen en consulta. ¿Qué debo tomar proteína o creatina?, ¿sirven para lo mismo?, ¿cuál es mejor? Así que hoy toca resolver esas dudas por si te has planteado consumir alguno de estos dos suplementos.
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