Quali effetti ha il caldo sul ciclo mestruale? Lo abbiamo chiesto a Vittoria Benini, ginecologa dell’Unità di Ostetricia e Ginecologia dell’IRCCS Ospedale San Raffaele, che ci ha consigliato come affrontare le mestruazioni in estate.
L’estate è la stagione delle vacanze, del mare e delle ferie, dunque spesso ci si ritrova a trascorrere intere giornate fuori casa tra bagni, tintarella e aperitivi. Il ciclo mestruale, però, non va in pausa e spesso arriva proprio nei giorni si era organizzato un viaggio. Per evitare di considerare la vacanza “rovinata”, però, si possono seguire una serie di consigli e di precauzioni. Fanpage.it ha intervistato la dottoressa Vittoria Benini, ginecologa dell’Unità di Ostetricia e Ginecologia dell’IRCCS Ospedale San Raffaele: ecco quali sono gli effetti del caldo sulle mestruazioni, le precauzioni da prendere a mare e i cibi e i comportamenti da evitare per ridurre al minimo gli imprevisti legati al ciclo.
Quali sono gli effetti del caldo sul ciclo mestruale? C'è sempre la tendenza a pensare che la vasodilatazione provocata dal caldo possa aumentare la quantità di ciclo. In realtà non è dimostrato che sia effettivamente così, però la sintomatologia data dal ciclo, quindi la pesantezza, il gonfiore, il calo di pressione, aumentano tantissimo col caldo. La pressione è più bassa, siamo più sensibili e disidratati, per cui perdere sangue in quel periodo risulta essere più stressante. Diciamo, dunque, che il caldo non aumenta la quantità ma aumenta moltissimo gli effetti "fastidiosi".
