Actualizado a las 18:14h.
Cuidarse está de moda. Esta máxima que todos deberíamos cumplir ha ganado repercusión en los últimos años, especialmente gracias a las redes sociales. Cada vez es más frecuente que salgan en nuestros diferentes entornos de internet expertos hablando sobre lo que deberíamos comer, cómo deberíamos descansar o qué ejercicios deberíamos poner en práctica para lucir un buen tono físico este verano.
Sin embargo, eso que hoy muchos hacen por la presión de las redes sociales, no es nada nuevo. Y de hecho, en función de algunas culturas, cuenta con siglos e incluso milenios de historia. Una de las corrientes que más se ha introducido históricamente en la buena costumbre de cuidar el cuerpo y la mente es la asiática. Por ello, la medicina tradicional de este país ha ganado tantos adeptos en los últimos tiempos.
Algo sagrado para su cultura, pero que está llegando a todos los rincones del mundo gracias a, entre otras cosas, las redes sociales. Y es que en estos espacios han encontrado su lugar de divulgación perfecto expertos Li Ping, especialista en medicina tradicional china y acupuntora que reside en Barcelona, donde también da clases de este noble arte.
Los consejos de la medicina tradicional china de Li Ping
