Negli ultimi anni la ricerca scientifica ha iniziato a interrogarsi sempre di più su come rallentare i processi dell’invecchiamento. Un nuovo contributo arriva dai risultati dello studio clinico COcoa Supplement Multivitamins Outcomes Study (COSMOS), pubblicati sulla rivista scientifica Nature Medicine da un gruppo di ricercatori del Mass General Brigham di Boston. I dati suggeriscono che l’assunzione quotidiana di un multivitaminico per due anni potrebbe contribuire a rallentare l’invecchiamento biologico.
Il risultato osservato dagli scienziati è relativamente piccolo ma interessante: circa quattro mesi di rallentamento dell’invecchiamento nell’arco di due anni. Non si tratta naturalmente di un “elisir di lunga vita”, ma di un segnale che indica come alcuni interventi nutrizionali possano influenzare, almeno in parte, i meccanismi biologici legati all’età.
Uno degli aspetti più importanti dello studio riguarda proprio il modo in cui l’invecchiamento viene misurato. L’età anagrafica, infatti, non sempre corrisponde allo stato reale dell’organismo. Alcune persone mostrano condizioni cellulari e fisiologiche più “giovani” rispetto agli anni vissuti, mentre altre presentano segni di invecchiamento più rapido. Per questo motivo gli scienziati utilizzano oggi diversi indicatori molecolari, analizzabili attraverso il sangue, che permettono di stimare la cosiddetta età biologica.
