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Uno studio norvegese mostra come i muscoli “ricordino” i periodi di stop. Tale aspetto, d’aiuto ai giovani adulti, ha effetti negativi per gli anziani. Da qui l’importanza del movimento costante
I muscoli hanno una memoria molecolare e “ricordano” la loro prolungata inattività. Ma le conseguenze sono diverse a seconda dell’età del soggetto: tra giovani e “over” infatti le differenze sono notevoli.
Il tema è al centro di uno studio, pubblicato di recente su Advanced Science, della Norwegian School of Sport Sciences.
