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Storia in 1 fonti
Maggiori cadute e mortalità precoce: uno studio individua le conseguenze dell’inattività negli over
Uno studio norvegese mostra come i muscoli “ricordino” i periodi di stop. Tale aspetto, d’aiuto ai giovani adulti, ha effetti negativi per gli anziani. Da qui l’importanza del movimento costante
Raccontata da
ilgiornale.it
Timeline cronologica
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Come vivere più a lungo con gli esercizi fisici da un minuto, lo studio
Esercizi da un minuto, perfetti per chi non ha mai tempo di fare sport. Uno studio sottolinea l’importanza degli exercise snacks e perché allungano la vita
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