HomeAI · summaries
Storia in 6 fonti
Invecchiamento sano: stai dormendo troppo o troppo poco?
Un ampio nuovo studio indica che dormire troppo poco o troppo è legato a un invecchiamento più rapido e a diverse malattie. Di quante ore di sonno abbiamo davvero bisogno per rallentare l’invecchiamento?
Confronto fonti
6 prospettive sulla stessa storiaTimeline cronologica
- ·
ansa.it
Chi dorme troppo o troppo poco invecchia prima - Notizie - Ansa.it
Sia l'eccesso che la carenza di sonno risultano associati a un invecchiamento più rapido, soprattutto per quanto riguarda cervello, cuore, polmoni e sistema immunitario. (ANSA)
- ·
Chi dorme troppo o troppo poco invecchia prima - Biotech - Ansa.it
Lo indicano gli orologi biologici degli organi. Studio su mezzo milione di persone (ANSA)
