Changer ses heures de repas augmenterait les risques de développer une maladie cardiovasculaire et de perturber l'horloge biologique selon une étude dévoilée mardi.
Publié le 01/09/2026 17:45
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Une serveuse apporte des plats dans un restaurant de Lorient (Morbihan), le 2 juin 2020. (FRANCOIS DESTOC / MAXPPP)
Et si le brunch du dimanche n'était pas une si bonne idée pour la santé ? Une étude scientifique vient d'établir que le manque de régularité dans les horaires de repas représente un risque pour la santé. Dévoilée, mardi 1er septembre, et validée par l'Inserm, l'Inrae et deux universités parisiennes, les chercheurs de l'étude parlent d'un "jet-lag alimentaire".
