Alimentazione e Nutrizione

24 agosto 26 Buongiorno dott. Erzegovesi, chiedo un suo parere in merito all'inulina a catena lunga.

In particolare se sono veri i benefici che ne ricaverebbe l'intestino assumendo una quantità moderata di questa fibra (un cucchiaino circa al giorno) e se tale abitudine possa essere consigliabile anche a persone che assumono già molta fibra attraverso cibi integrali, verdura e frutta,

Grazie per la sua gentile risposta.

Saba