La rubrica che affronta le domande più utili, sorprendenti e spesso ignorate sull’alimentazione femminile dopo i 40 anni, per prevenire l’invecchiamento metabolico e proteggere la salute a lungo. Risponde la Dottoressa Federica Almondo, specialista in Scienza dell’Alimentazione, esperta di nutrizione personalizzata e longevità
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Federica Almondo, nutrizionista. A cura di L. Salonia
“Sono a dieta da tre mesi, faccio anche attività fisica regolare, e ho perso peso quasi ovunque tranne che sulla pancia. Il girovita non si muove di un centimetro. Perché la pancia resiste così?”.
Il grasso viscerale non segue le stesse regole
