Anna Cabeza

07/07/2026 a las 01:04h.

Que los ultraprocesados pueden influir en la depresión o la ansiedad y provocar cambios de ánimo repentinos, ya sea por su baja calidad nutricional pero también los picos y caídas de glucosa, es sabido pero ahora un estudio liderado por el ISGlobal de Barcelona ha ... ido un paso más allá y ha sugerido que la dieta mediterránea puede ser precisamente una aliada del bienestar psicológico, al menos en personas de más de 50 años.

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