Tango, yoga, trekking e vela: così le università combattono l’ansia e lo stress degli studenti

I tappetini colorati sono stesi a terra nel cortile dell’ateneo.

Una quarantina di studenti siede, le gambe intrecciate, nella posizione del loto.

Benvenuti alla lezione di yoga e mindfullness transpersonale nell’università della Calabria.

Una delle buone pratiche – insieme al pilates, al tango, alla vela o al trekking – messe in campo dalle accademie contro il crescente malessere degli universit…