Siena, 31 maggio 2026 – ’Tiroide e nutrizione’ è il tema al centro della Settimana mondiale della Tiroide, in corso: l’occasione per sensibilizzare sul legame esistente tra alimentazione, stile di vita e corretto funzionamento della tiroide promuovendo buone pratiche di prevenzione e salute.
Il ruolo della tiroide e dell'alimentazione
La tiroide è una ghiandola endocrina fondamentale per il metabolismo basale. In questo contesto, una corretta alimentazione, associata a uno stile di vita equilibrato, rappresenta lo strumento più efficace per promuovere il benessere generale e ridurre il rischio di numerose patologie croniche.
Anche la tiroide risente in modo significativo delle abitudini alimentari e della qualità della dieta e nutrienti come iodio, selenio, zinco e vitamine svolgono un ruolo essenziale nella produzione e nel corretto funzionamento degli ormoni tiroidei, contribuendo al mantenimento dell’equilibrio metabolico dell’organismo. Viceversa, obesità e stile di vita sedentario possono associarsi a un suo malfunzionamento.
Consigli sani e miti da sfatare
