«A 76 anni faccio pesi tre volte alla settimana. Essere forte è meglio che essere magra»
Per anni ha inseguito la magrezza, poi ha cambiato obiettivo. Nadja Piatka, oggi 76enne, ha iniziato ad allenarsi con i pesi a 70 anni e da allora ha trasformato il suo corpo, il suo rapporto con l’età e la sua idea di benessere: non più diventare più piccola, ma diventare più forte
giovedì 9 aprile 2026 di Giuliano Pani
Nadja Piatka arriva da una generazione in cui il fitness femminile era un'utopia. La sua storia parte da due luoghi: da una parte Edmonton, in Alberta, dove prende forma il suo passato professionale; dall’altra Buffalo, New York, la città in cui vive da anni e che lei stessa ha definito una scelta di vita.
Oggi, a 76 anni, è il volto di un’idea precisa di benessere: non inseguire la magrezza, ma costruire forza, autonomia e continuità nel tempo.
