La ricerca: -39% rischio morte per problemi al cuore e -24% per altre cause. Alcune rampe al giorno potrebbero essere la 'dose' giusta ma servono approfondimenti

Salire le scale può ridurre in modo significativo il rischio di morire per malattie cardiovascolari, secondo un importante nuovo studio.

Un gest banal pe care mulți îl fac zilnic ar putea avea efecte importante asupra sănătății inimii. Cercetătorii au descoperit că persoanele care urcă regulat scările au un risc…