Storia in 7 fonti

Caldo record e notti insonni, otto suggerimenti anti-afa oltre l'aria condizionata - Design e Giardino - Ansa.it

Dai riscontri d'aria alla biancheria da letto con microcapsule rinfrescanti (ANSA)

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ansa.itStai leggendo2 g fa

Caldo record e notti insonni, otto suggerimenti anti-afa oltre l'aria condizionata - Design e Giardino -…

Dai riscontri d'aria alla biancheria da letto con microcapsule rinfrescanti (ANSA)

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iodonna.it1 g fa

Caldo e salute mentale: perché l’afa può aumentare ansia, irritabilità e depressione

Dormire male, sentirsi più nervosi, avere meno energie. Non è solo una sensazione: il caldo intenso può influenzare il cervello e il benessere psicologico. Ecco cosa dicono gli studi

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ilfattoquotidiano.it1 g fa

Il "trucco" per sconfiggere il caldo di notte senza l'aria condizionata? Dormire con i calzini gelati, il…

Dormire con i calzini freddi per combattere il caldo notturno: il trucco fisiologico suggerito dalla Croce Rossa.

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adnkronos.com1 g fa

Caldo record sull'Italia, anche il cervello rischia di andare in tilt

Dai colpi di calore alle congestioni: tutte le conseguenze dell'afa sul corpo umano

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repubblica.it12 h fa

Caldo estremo, le 9 patologie che possono aggravarsi quando sale la temperatura

Ecco chi rischia di più quando l’afa sfiora i 40 gradi. Come affrontare l’emergenza

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open.online4 g fa

Caldo, il vero problema non sono i 40 gradi di giorno ma le notti tropicali: i consigli del Ministero per…

Le notti tropicali in Italia sono aumentate di 25,2 giorni nel 2024 vs media storica; il fenomeno peggiora nel 2025, ostacolando il recupero termico notturno. L'esposizione prolungata al caldo aumenta rischi per anziani e fasce fragili; richiesti adattamenti: ventilazione notturna, dieta leggera, idratazione costante, docce tiepide.

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Timeline cronologica

1. venerdì 19 giugno 2026·lanazione.it
   

   Caldo record e notti tropicali, l’allarme dei medici: “Attenzione agli sbalzi termici: così il corpo non recupera energia”

   A Firenze temperature oltre i 38 gradi e bollino rosso nel weekend. Elisabetta Alti: “Condizionatore mai sotto i 25 gradi, idratarsi molto ed evitare attività fisica nelle ore più…

2. venerdì 19 giugno 2026·open.online
   

   Caldo, il vero problema non sono i 40 gradi di giorno ma le notti tropicali: i consigli del Ministero per dormire in questo periodo

   Non è solo un modo di dire: le "notti tropicali" (quelle sopra i 20 gradi) sono un indicatore climatico fondamentale per misurare il caldo. E quest'anno rischiano di essere più…

3. lunedì 22 giugno 2026·ansa.it
   

   Caldo record e notti insonni, otto suggerimenti anti-afa oltre l'aria condizionata - Design e Giardino - Ansa.it

   Dai riscontri d'aria alla biancheria da letto con microcapsule rinfrescanti (ANSA)

4. martedì 23 giugno 2026·adnkronos.com
   

   Caldo record sull'Italia, anche il cervello rischia di andare in tilt

   Dai colpi di calore alle congestioni: tutte le conseguenze dell'afa sul corpo umano

5. martedì 23 giugno 2026·iodonna.it
   

   Caldo e salute mentale: perché l’afa può aumentare ansia, irritabilità e depressione

   Dormire male, sentirsi più nervosi, avere meno energie. Non è solo una sensazione: il caldo intenso può influenzare il cervello e il benessere psicologico. Ecco cosa dicono gli…

6. martedì 23 giugno 2026·ilfattoquotidiano.it
   

   Il "trucco" per sconfiggere il caldo di notte senza l'aria condizionata? Dormire con i calzini gelati, il consiglio della Croce Rossa

   Dormire con i calzini freddi per combattere il caldo notturno: il trucco fisiologico suggerito dalla Croce Rossa.

7. mercoledì 24 giugno 2026·repubblica.it
   

   Caldo estremo, le 9 patologie che possono aggravarsi quando sale la temperatura

   Ecco chi rischia di più quando l’afa sfiora i 40 gradi. Come affrontare l’emergenza