Alimentazione, idratazione e abbigliamento sono le chiavi secondo l'esperto

Alimentazione, idratazione e abbigliamento sono le chiavi secondo l'esperto

Temperature estreme possono mettere alla prova l’organismo: pressione, idratazione, sonno, cefalea e performance fisica possono risentirne anche nelle persone …

I consigli per evitare rischi per la salute. Ondate di calore e afa: dall’alimentazione alle abitudini sane per sentirsi meno spossati e più in forma

Colpo di calore, pressione bassa e disidratazione: i rischi del caldo improvviso di maggio e come proteggersi.

Dall’idratazione al non bere alcolici fino a non uscire nelle ore più calde, ecco i consigli del ministero della Salute

Studi scientifici mostrano una mortalità del 5,04% durante la prima ondata di calore della stagione, contro il 2,65% di quelle successive. L’associazione tra i due parametri non è…

Capogiri, stanchezza improvvisa, svenimenti. L’ipotensione non è sempre innocua: può essere un segnale fisiologico, ma anche un campanello d’allarme da non ignorare (specie in…

Dagli abiti al cibo, fino allo sport: i consigli per far fronte alle temperature più elevate. Anche quando in casa non si ha l'aria condizionata

Una serie di semplici abitudini comportamentali e misure di prevenzione possono contribuire a ridurre notevolmente le conseguenze nocive delle ondate di calore