Meglio l’ora legale o l’ora solare? Oggi il dibattito non riguarda più il risparmio energetico, ma gli effetti del cambio d’orario sulla salute e sulla qualità del...

Tra sabato 25 e domenica 26 ottobre torna l’ora solare: alle 3:00 lancette dell’orologio indietro di un’ora

L’ora legale era entrata in funzione lo scorso 30 marzo. Gli effetti sui consumi e sulla salute

Ora legale e ora solare, c'è chi non ci sta. «Cambiare l'ora due volte all'anno non ha più senso. Aiuta a malapena a risparmiare energia e ha un impatto negativo...

Meglio l’ora legale o l’ora solare? Oggi il dibattito non riguarda più il risparmio energetico, ma gli effetti del cambio d’orario sulla salute e sulla qualità del...

Uno studio del Centro di Medicina del sonno dell'Irccs Neuromed di Pozzilli, in provincia di Isernia, svolto in collaborazione con altri centri di ricerca italiani, mostra come il…

Una revisione sistematica pubblicata sulla rivista 'Sleep Medicine Reviews', cerca di fare chiarezza

Una revisione sistematica pubblicata sulla rivista 'Sleep Medicine Reviews', cerca di fare chiarezza. Le conseguenze del passaggio appaiono più nette: riduzion…

Alcuni studi dimostrano che l’ora legale ha effetti negativi sulla salute, perciò ogni anno torna la proposta di abolirla

Dalla qualità del “dormire” ai ritmi biologici, ecco cosa emerge da quarant’anni di ricerche sul cambiamento di orario in una revisione condotta dal Centro di Medicina del sonno…

Nonostante il cambio dell'ora sia un tema che fa discutere, guadagnare un'ora di sonno può essere un grande regalo per la nostra salute. Il lunedì dopo il ritorno all'ora...

Addio all'ora legale, e benvenuta ora solare. Questo weekend, e più precisamente nella notte tra sabato 25 e domenica 26 ottobre, gli italiani dovranno spostare le lancette…