Diagnosticada ainda na infância, atriz incorporou musculação e ioga à rotina e se junta a outras personalidades que vêm ajudando a ampliar a conversa sobre o transtorno 0.5x 1x 1.25x 1.5x 2x 00:00 00:00 Isis Valverde revela diagnóstico de TDAH e fala sobre sua rotina de cuidados — Foto: Ivan Erick "Preciso movimentar o corpo para organizar a mente." A frase de Isis Valverde revela uma estratégia que, para a atriz, faz parte da rotina de cuidados com o transtorno do déficit de atenção e hiperatividade, o TDAH. Diagnosticada ainda na infância, ela encontrou na musculação e na ioga formas de incorporar o movimento ao dia a dia. O relato se soma ao de outras personalidades que, nos últimos anos, decidiram falar publicamente sobre o transtorno e ajudam a levar para fora dos consultórios uma discussão que ainda é cercada de dúvidas, preconceitos e diagnósticos equivocados. A maior exposição do TDAH por celebridades e influenciadores tem contribuído para ampliar a conversa sobre o transtorno, mas também reforça a importância de diferenciar experiências pessoais de informação médica. O TDAH é uma condição do neurodesenvolvimento que envolve um padrão persistente de desatenção, hiperatividade e impulsividade, capaz de interferir na vida escolar, profissional, familiar e social. O quadro pode se apresentar de maneiras diferentes ao longo da vida. Na idade adulta, por exemplo, a hiperatividade pode aparecer mais como inquietação, enquanto dificuldades de organização e planejamento podem ganhar peso no cotidiano. O que é TDAH e como é tratado? O TDAH não é identificado por um exame específico. O diagnóstico é clínico e considera a história do paciente, a presença e a intensidade dos sintomas e os impactos que eles provocam no cotidiano. A avaliação também deve descartar outras condições que podem produzir sinais semelhantes. Ter dificuldade de concentração ou ser mais inquieto em determinadas situações, portanto, não é suficiente para caracterizar o quadro. O tratamento varia de acordo com as características e necessidades de cada paciente e pode incluir medicamentos, psicoterapia e intervenções comportamentais. O acompanhamento também pode envolver diferentes profissionais de saúde. A prática regular de exercícios físicos é recomendada pelas diretrizes do Ministério da Saúde e pode fazer parte desse cuidado. Isso não significa, porém, que musculação, ioga ou outra atividade substitua as abordagens indicadas para cada caso. Para Isis, essas práticas integram a maneira como ela lida com a condição. Confira ensaio exclusivo de Isis Valverde para a Revista Ela 1 de 8 Isis Valverde — Foto: Maria Júlia Magalhães 2 de 8 Isis Valverde — Foto: Maria Júlia Magalhães X de 8 Publicidade 8 fotos 3 de 8 Isis Valverde — Foto: Maria Júlia Magalhães 4 de 8 Isis Valverde — Foto: Maria Júlia Magalhães X de 8 Publicidade 5 de 8 Isis Valverde — Foto: Maria Júlia Magalhães 6 de 8 Isis Valverde — Foto: Maria Júlia Magalhães X de 8 Publicidade 7 de 8 Isis Valverde — Foto: Maria Júlia Magalhães 8 de 8 Isis Valverde — Foto: Maria Júlia Magalhães X de 8 Publicidade Atriz fala sobre estreia nos cinemas como Ângela Diniz, vida e sexo após divórcio e ataques de cunho etarista sofridos por sua mãe