Alimentazione e Nutrizione
24 agosto 26 Ho 71 anni ma ne dimostro 10-15 di meno... Sono alta 1,72 e peso solo 53 kg. Rispetto a quando ne pesavo 58-60 prima della menopausa, ho perso almeno 5 kg.! BMI inferiore a 18! Io devo mangiare 1 hg. di pasta tutti i giorni altrimenti dimagrisco subito! Se cammino e faccio attivita fisica idem, il giorno dopo ho perso almeno 1 Kg.! Purtroppo con questa estate caldissima, non potendo far bollire la pasta, mangiavo piatti pronti, insalate di riso, di tonno... verdure varie... e così sono ulteriormente dimagrita a 52! Bevo tantissimo... di notte sudavo e la pelle mi prudeva tutta! Il medico mi ha pure dato antistaminico! La cosa mi fa arrabbiare tantissimo perchè non mi piaccio più così magra... braccia petto spalle coscie...ero molto più piena anni fa! Io ho un buon appetito, non seguo nessuna dieta, mangio di tutto, senza strafare, mai fumato, bevo solo birra a cena o 1 bicchiere di vino rosso leggero. Cosa devo fare per invertire questa tendenza alla perdita di peso?! Grazie mille per l'attenzione e la risposta.
Buongiorno, visti i sintomi che mi descrive le consiglio un'approfondimento di tipo medico prima di qualsiasi consiglio nutrizionale: il calo di peso, insieme a sudorazioni notturne e prurito diffuso, è un insieme di sintomi che, al di là della prescrizione dell'antistaminico, merita un approfondimento. Le consiglio di tornare dal suo medico, che le chiederà degli esami del sangue e gli accertamenti strumentali che riterrà più opportuni.
