A prática, defendida por influenciadora fitness, preserva a individualidade do casal e pode evitar cobranças, comparações e conflitos quando os parceiros têm ritmos e objetivos diferentes na academia 0.5x 1x 1.25x 1.5x 2x 00:00 00:00 'Divórcio fitness': por que casais podem se beneficiar ao treinar separados — Foto: Pexels Para a influenciadora fitness Karol Rosalin, de 26 anos, parceria amorosa não precisa significar treino a dois. Conhecida como "Mulher Fitness Perfeita", ela defende que casais com objetivos, ritmos e hábitos diferentes podem se beneficiar ao manter certa distância na rotina de exercícios. A ideia, que ganhou o apelido de "divórcio fitness", não tem relação com afastamento afetivo, mas com a preservação da individualidade dentro do relacionamento. A preocupação, segundo Karol, está em transformar a academia em mais uma obrigação compartilhada pelo casal. O que funciona para uma pessoa pode ser completamente incompatível com a outra, seja pelo tipo de treino, pelo tempo dedicado à atividade ou pela própria disposição para socializar durante o exercício. "Tem gente que quer treinar pesado, tem gente que quer conversar, tem gente que quer gravar conteúdo e tem gente que só quer terminar logo. Quando os dois têm ritmos muito diferentes, o que deveria ser um momento de bem-estar pode virar cobrança, comparação e até briga", explica. Karol Rosalin diz que casais podem se beneficiar ao treinar separados — Foto: Divulgação CO Assessoria A posição ganha uma camada curiosa diante de declarações anteriores da própria influenciadora sobre o ambiente fitness como cenário para paquera. Karol já afirmou que a academia pode ser um bom lugar para conhecer um possível parceiro e que um primeiro encontro durante o treino seria capaz de revelar aspectos como disciplina, competitividade e comportamento. Agora, ela faz uma distinção entre conhecer alguém nesse contexto e estabelecer a prática de exercícios como um compromisso permanente do casal. "Eu continuo achando que a academia mostra muito sobre uma pessoa. Mas conhecer alguém ali é uma coisa, ter que treinar junto todos os dias é outra", diz. Karol Rosalin, a 'Mulher Fitness Perfeita', defende espaço na academia para casais — Foto: Divulgação CO Assessoria Para Karol, portanto, preservar momentos separados pode contribuir para uma convivência mais saudável. Cada um pode manter seus próprios horários, métodos e objetivos sem que isso seja interpretado como falta de sintonia. "Relacionamento não significa fazer tudo junto. Às vezes, cada um treinar no seu horário, na sua academia e do seu jeito evita desgaste e faz com que o casal se encontre depois muito mais leve. Ter espaço também é uma forma de parceria", conclui.