O tédio é algo que muitos de nós fazemos de tudo para evitar. Preenchemos nosso tempo com redes sociais, livros e programas de TV, e mantemos nossas agendas lotadas de compromissos.
Mas o tédio nem sempre precisa ser visto como algo negativo. Na verdade, ele pode ser bom para você —mas só se você aproveitar todo o seu potencial.
1 - Impulsão para uma mudança positiva
O tédio tende a surgir quando queremos estar mentalmente envolvidos, mas nossa atividade ou ambiente atual não proporcionam o nível de desafio, estímulo ou significado de que precisamos. Isso pode nos deixar inquietos.
É por essa razão que o tédio pode ser usado para nos impulsionar em direção à mudança positiva e incentivar a exploração.
