Allenarsi molto non basta per parlare di dipendenza: contano perdita di controllo, danni e incapacità di fermarsi anche quando serve
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La palestra entra ovunque, anche dove non dovrebbeQuel 42% racconta soprattutto un problema di misurazioneLe cure corrono dietro alla ricerca
Continuare ad allenarsi con un ginocchio che chiede riposo, saltare una cena perché coincide con la palestra, sentirsi in colpa davanti a una giornata senza corsa. La dipendenza da esercizio fisico comincia a somigliare a questo: l’allenamento occupa tutto lo spazio e, anche quando fa male, fermarsi sembra impossibile. A separare la disciplina sportiva dalla compulsione sono la perdita di controllo e le conseguenze sulla salute, sul lavoro e sulle relazioni.
