Tra neurofeedback e giochi di memoria, ecco le migliori soluzioni digitali per il Brain training. Gli scienziati però avvertono: il vero reset richiede anche stimoli analogici
Chilometri sul tapis-roulant, push-up e burpees.
Tutti sanno che cosa ci aspetta per la remise en forme.
Ma per la mente?
La nuova sfida si gioca sulla materia grigia.
Nell’era del fitness cognitivo, il cervello si allena a colpi di tap sullo smartphone.
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Le onde cerebrali studiate con nuovi strumenti digitali arrivano a produrre stati mentali mirati
Sviluppato dal Cnr, riduce infiammazione e invecchiamento (ANSA)
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