Milano, 31.07.2026 – Molte persone costruiscono per anni un’immagine di sé fondata sulla performance, sul bisogno di approvazione e sul rispetto di modelli imparati nell’infanzia, senza rendersi conto di seguire un copione che non hanno scelto. Quando quei meccanismi smettono di funzionare, emerge spesso un senso di vuoto difficile da spiegare, anche in presenza di risultati concreti e di una vita apparentemente riuscita.
Esce oggi per Bruno Editore “OLTRE IL COPIONE. Come incontrare la parte più vera di sé e iniziare a scegliersi” di Costanza Fontani. Un libro che ripercorre i meccanismi profondi che portano a vivere secondo schemi imparati nell’infanzia, e che propone un percorso per riconoscerli così da imparare ad amare davvero noi stessi.
“Il mio libro parla di consapevolezza, valore personale, presenza di sé, forza interiore e leadership emotiva. È un percorso sincero dentro ciò che ha modellato il modo di agire, reagire, amare e scegliere: abitudini emotive, ruoli appresi, modalità di protezione che un tempo sono state d’aiuto, ma che oggi possono essere lasciate andare” spiega Costanza Fontani, autrice del libro. “Chi lo legge non trova solo la mia storia, ma un luogo in cui ritrovare parti della propria. Non promette soluzioni immediate, ma offre una verità semplice e potente: il cambiamento inizia quando si sceglie di guardarsi dentro”.
