Zoeken naar emotionele stabiliteit in roerige tijden. In de wereld van de zelfhulp is het al jaren een trend om hier filosofen of helden uit het verleden bij te halen. Niet alleen stoïcijnen zoals Seneca zijn er uitermate geschikt voor, ook Socrates wordt geregeld ingezet om de lezer wijsheid en inzichten te geven hoe in woelige, moderne tijden het geluk na te streven of een evenwichtig gemoed te behouden.
Nu is daar, anticiperend op de epische film The Odyssey van Christopher Nolan, De Odyssee Mindset van Sam Akbar. In dit zelfhulpboek, met als ondertitel ‘Navigeren door het leven in 7 tijdloze lessen’, biedt deze Britse classicus en klinisch psycholoog – ze noemt zichzelf een ‘psychoclassicus’- eeuwenoude inzichten „voor jouw eigen Odyssee”. Echt? Ja, echt.
Het klinkt inderdaad nogal bespottelijk om deze held uit de oudheid nu ook in te zetten als zelfhulpgoeroe en de manier waarop het boek op de achterflap wordt aangeprezen – „met praktische tips en oefeningen helpt Sam Akbar je een mindset te ontwikkelen waarmee je de uitdagingen van het leven durft aan te gaan” – komt nogal gratuit over. Toch weet Akbar met de inzichten die ze verschaft – als klinisch psycholoog werkt ze met getraumatiseerde vluchtelingen – bij vlagen te verrassen.
