ExplicativoLa organización familiar facilita el regreso a las aulas. Foto: ISTOCK14.07.2026 14:23 Actualizado: 14.07.2026 14:23
Volver a clases después de las vacaciones de mitad de año es un momento clave para muchas familias. Después de unas semanas de descanso, los estudiantes tienen que adaptarse de nuevo a sus horarios, retomar sus hábitos de estudio y volver a las actividades académicas. Por eso, una buena planificación puede hacer que esta transición sea más suave y ayudar a disminuir el estrés en esos primeros días.De acuerdo con Ángela María Peñaranda Saavedra, experta en desarrollo infantil, procesos de aprendizaje y pedagogía de la Universidad del Rosario, durante las vacaciones los hábitos y las rutinas de los niños suelen cambiar, por lo que el regreso a las actividades académicas puede convertirse en un desafío para las familias. La especialista destaca la importancia de recuperar progresivamente la organización, establecer horarios y preparar las condiciones necesarias para facilitar la adaptación al entorno escolar LEA TAMBIÉN Preparar la mochila con anticipación evita contratiempos. Foto:ISTOCKCinco recomendaciones para preparar a los niños para el regreso a clasesEntre las principales sugerencias compartidas por 'Royal Prestige' se encuentran:1. Organizar los útiles escolares con anticipaciónEs recomendable clasificar cuadernos, lápices, carpetas y demás implementos para que los estudiantes puedan encontrarlos fácilmente y evitar contratiempos durante los primeros días de clases.2. Adecuar un espacio para estudiarContar con un lugar exclusivo para realizar las tareas puede favorecer la concentración y el desarrollo de las actividades escolares. 3. Restablecer una rutina diariaDespués del descanso de mitad de año, es conveniente retomar gradualmente los horarios de sueño, alimentación y estudio. Acostarse y levantarse a la misma hora unos días antes del regreso a clases puede facilitar la adaptación al ritmo escolar y evitar cambios bruscos en la rutina.4. Promover hábitos saludablesEs importante mantener una alimentación equilibrada y una adecuada hidratación favorece el bienestar de los estudiantes durante la jornada escolar. Estos hábitos pueden contribuir a mejorar la concentración, la energía y el desempeño en las actividades diarias.5. Involucrar a los niños en la preparaciónPermitir que los menores participen en la organización de sus útiles, preparen la mochila o colaboren en la adecuación de su espacio de estudio fortalece su autonomía y genera mayor entusiasmo por el regreso a las aulas. LEA TAMBIÉN El acompañamiento de la familia es clave. Foto:ISTOCKLos especialistas coinciden en que los primeros días después de las vacaciones son determinantes para que los estudiantes recuperen el ritmo escolar. Por ello, recomiendan introducir los cambios de forma gradual, evitando modificar de un día para otro los horarios de descanso, alimentación y estudio, ya que esto puede facilitar la adaptación.Si bien cada familia tiene una dinámica diferente, establecer una planificación previa y mantener hábitos constantes puede hacer más llevadero el regreso a las aulas. Más allá de los útiles escolares, la preparación también implica generar un entorno que favorezca el bienestar, la organización y el aprendizaje de los niños durante el segundo semestre del calendario académico.
