Actualizado 11/07/2026 - 02:28h.
Para los que tienen las vacaciones a la vuelta de la esquina, seguro que están ya contando los días. E, incluso, las horas. No es de extrañar, demasiados meses sometidos a estrés, prisas, agendas repletas de compromisos laborales, familiares, domésticos...
Las vacaciones deberían ser ... sinónimo de descanso, desconexión y recuperación. Sin embargo, para miles de españoles ocurre justo lo contrario. Nada más comenzar los días libres, la agenda se llena de viajes, excursiones, compromisos familiares, reservas, actividades con los niños y planes pendientes que terminan convirtiendo el descanso en otra fuente de estrés.
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