Der er hedebølge over Danmark, og mens du søger mod skyggen og husker at drikke vand, er der også noget andet, du skal være opmærksom på. Varmen belaster nemlig ikke kun kroppen.

For at undgå at varmen påvirker din psyke negativt, så er det vigtigt, at opholde sig i afkølende områder, fortæller Ásthildur Árnadóttir, som er postdoc ved Københavns Universitet. Foto: Miriam Dalsgaard

Lyt til artiklen

Henter...

Mens lyn og torden bragede over Danmark natten til søndag, oplevede du måske, at det var svært at falde i søvn. Lagnet klistrede til kroppen, luften stod stille, og uanset hvor meget du vendte og drejede dig, faldt kroppen ikke til ro.