Vilka maskiner på gymmet ger egentligen bäst träningseffekt? Två experter guidar till de effektivaste styrketränings­maskinerna – och pekar ut vilka du kan hoppa över. Publicerad 06:36 De flesta gym erbjuder otaliga maskiner för små och stora muskelgrupper. Men ger vissa bättre träningseffekt än andra? Den frågan ställde vi till Gøran Paulsen, professor i idrottsfysiologi vid Norges idrottshögskola.