Nie na patelnię, tylko do pasty. Polacy wciąż na nim smażą, a dietetycy łapią się za głowę

Polacy wciąż smażą na nim kotlety, a powinni dodać go do pasty. Tak nie straci tego, co najlepsze

24 maja 2026, 21:01

Coraz więcej osób kupuje go z myślą o zdrowszym odżywianiu, ale później często popełnia podstawowy błąd, używając go w niewłaściwy sposób. Ten popularny produkt wymaga zupełnie innego traktowania niż zwykły olej do smażenia. W odpowiednich połączeniach potrafi jednak całkowicie odmienić smak codziennych posiłków.

Grafika wygenerowana przy pomocy AI

Obecnie w wielu kuchniach pojawia się produkt, który uchodzi za jeden z najzdrowszych dodatków do codziennej diety. Niestety często jest używany w niewłaściwy sposób. Niektórzy traktują go jak zwykły tłuszcz do smażenia, a inni zapominają o nim zaraz po zakupie. Tymczasem najlepiej sprawdza się w prostych, lekkich potrawach podawanych bez podgrzewania. Właśnie wtedy zachowuje swój delikatny smak oraz wartościowe składniki. To idealny dodatek do sałatek czy domowych past kanapkowych.