Enfermera SaturadaTexto Luis ParejoIlustraci�n Actualizado Domingo,
mayo
14:39El ardor de est�mago o reflujo afecta, al menos una vez al mes, a 4 de cada 10 espa�oles. Un problema de salud muy frecuente que tendemos a banalizar y a solucionar con un anti�cido de venta libre en farmacias, pero que puede llegar incluso a provocar c�ncer de es�fago si no le prestamos la debida atenci�n.�Por qu� siento como si me quemaran por dentro?Porque realmente algo se est� quemando, aunque no haya fuego, y por eso sentimos dolor o quemaz�n en la garganta o en el pecho.Dentro de nuestro est�mago hay una serie de �cidos g�stricos que son necesarios para poder romper las prote�nas, hidratos de carbono o las grasas de los alimentos y comenzar as� el proceso de la digesti�n. Pero el problema aparece cuando esos �cidos se escapan del est�mago y suben por el es�fago hacia nuestra garganta. Mientras permanecen en su sitio no hay ning�n problema, ya que el revestimiento interno del est�mago est� perfectamente preparado para soportar ese pH tan �cido, pero no as� la mucosa que recubre el es�fago que sufre una quemadura real cada vez que los �cidos g�stricos suben hacia ella.�Por qu� escapa ese �cido hacia el es�fago?Entre el es�fago y el est�mago tenemos un anillo muscular, un esf�nter, que se abre para dejar paso a los alimentos y luego vuelve a cerrar. Es la puerta de paso hacia el est�mago. Pero cuando esa puerta no cierra bien o se abre cuando no debe, los �cidos g�stricos suben y queman.Los motivos por los que esto ocurre pueden ser muchos y muy diferentes, por lo que hay que estudiar cada caso de manera individual. Desde haber comido demasiado hasta la hernia de hiato, pasando por el embarazo, consumo de alcohol o tabaco, infecci�n por Helicobacter Pilory, un vaciado g�strico lento...�Qu� consecuencias puede tener a largo plazo?Sufrir acidez muy de vez en cuando, ese d�a que comimos demasiado o que probamos un alimento que no nos sent� demasiado bien, no tiene que ser algo preocupante. El problema real aparece cuando la acidez est� presente de forma frecuente, y es que puede conducir a una afecci�n conocida como es�fago de Barret, que es un precursor del c�ncer de es�fago.�Puedo tomar anti�cidos?S�, los anti�cidos funcionan y son una buena soluci�n, pero siempre que se trate de algo puntual. Es decir, para esos casos de reflujo que se presentan espor�dicamente, pero no para un problema persistente ya que estamos poniendo parches a un problema mayor que debemos solucionar.No es necesaria receta m�dica para adquirirlos, son de venta libre, y tenemos opciones como el almagato o los alginatos. El primero crea una pel�cula que reviste y protege la mucosa, mientras que los segundos forman una barrera viscosa en la parte superior del est�mago que impide que los �cidos suban.Estoy embarazada y tengo acidez, �desaparecer� al nacer el ni�o?Lo habitual es que s�. Y es que durante el embarazo las mujeres tienen dos factores predisponentes a sufrir acidez estomacal. Por un lado tenemos al beb�, que va creciendo y ocupando cada vez m�s espacio por lo que acaba ejerciendo una gran presi�n sobre el est�mago, lo que provoca que ese esf�nter ceda y se abra. Y por otro lado tenemos el efecto de una hormona muy presente en el embarazo, la progesterona, que tambi�n va a favorecer la relajaci�n de ese anillo muscular que separa el es�fago del est�mago.�El estr�s empeora la acidez?S�, es cierto que el estr�s prolongado incrementa la producci�n de �cido, adem�s de relajar el esf�nter que separa el es�fago del est�mago.
