Le app per l’attività sportiva spingono a ottimizzare ogni momento della vita quotidiana, anche il riposo

Nel mondo del fitness, colossi come Apple Fitness+, Strava e MyFitnessPal dominano il mercato. Sono app ampiamente usate dagli appassionati dell’attività fisica e non sono più semplici strumenti di conteggio, ma veri e propri social media, scrive Business Insider: qui gli allenamenti sono sia un contenuto sia uno strumento di aggregazione.

Queste app registrano, analizzano, condividono ogni cosa e alcune possono tracciare l’attività fisica tramite gps. Si stima che il mercato globale sia stato nel 2025 intorno ai 12,12 miliardi di dollari e si prevede che raggiungerà i 33,58 miliardi di dollari entro il 2033. “Secondo un report di Grand View Research, nel 2023 le fitness app sono state scaricate circa 858 milioni di volte a livello globale”. Il successo di questi strumenti dipende in gran parte dalla loro efficacia. Diversi studi indicano che aumentano l’aderenza all’attività fisica e aiutano le persone a mantenere routine più regolari. I feedback continui e la possibilità di condividere i propri risultati, confrontarsi con altri sportivi e partecipare a sfide, aumentano ulteriormente la motivazione.