El dos veces presidente de la República Oriental del Uruguay dio algunos consejos sobre cómo llevar una longevidad activa
“No tengo tiempo (para pensar en la muerte) -aseguraba Julio María Sanguinetti a poco de cumplir los 90 y entre risas-. Tengo mucho trabajo, trabajo todo el día”. En un breve video publicado por el diario La Voz del Interior, el abogado, periodista y político uruguayo, que ejerció la presidencia de la República Oriental del Uruguay de 1985 a 1990 y de 1995 a 2000, habla de cómo ha cambiado la mirada respecto de las edades, confiesa que nunca pensó que llegaría a los 90 años —nació el 6 de enero de 1936— y no se priva de dar algunos consejos, sobre todo a sus connacionales: “Mi país, que es un país tan de jubilados”, dice.PUBLICIDADUn periodista le preguntó a Julio María Sanguinetti qué pensaba de la muerte, y él replicó que no tenía tiempo para pensar en eso: “Tengo mucho trabajo, trabajo todo el día y yo diría que soy, por el momento, un buen resultado de la ciencia y de una razonable conducta”.Julio María Sanguinetti: el ex presidente de Uruguay se toma el tema de la edad con humor (EFE/ Sofia Torres)
Reconocía así que los avances de la medicina inciden mucho en la longevidad pero también reivindicaba haber hecho su parte, a través de la moderación, la actividad y el movimiento.PUBLICIDAD“Me gusta el vino, pero no me excedo —decía—. Soy de origen italiano, me gustan los ravioles”.También observaba que “es evidente que han cambiado las edades, ¿no?, para todos, y yo diría que para bien”.PUBLICIDADEs cierto que así como hoy difícilmente se considere vieja a una persona de 60 años, también se han extendido la adolescencia y la juventud. “Si cuando yo tenía cuarenta años me hubieras hablado de vivir noventa, me hubiera reído, porque un señor de setenta años ya era un viejo, viejo irremediable, y los ochenta eran una fantasía”, agregó, confirmando la relatividad y subjetividad de la percepción del tiempo, más allá de la revolución de la longevidad que vivimos. PUBLICIDADEl festejo del 90° cumpleaños de Julio María Sanguinetti (Partido Colorado)También exponía los factores que le permiten estar activo a los 90: “Me siento bien porque, porque trabajo mucho y trabajo mucho porque me siento bien. Eso sí, ese consejo se lo doy a todos. No paren de tener actividad y no paren de tener actividad física, porque a los ochenta no se empieza”.En su opinión, para sostener una actividad física que resulte benéfica a los 80 e incluso 90, “se empieza toda la vida, pero sin duda a los cincuenta, porque si no, a los sesenta y cinco te va a venir el viejazo”.PUBLICIDADEl movimiento es un aspecto esencial, sostuvo. Pero también el cerebro debe estar activo.“La cabeza, la cabeza funcionando”, dijo.PUBLICIDADY en cuanto al retiro, señaló: “En mi país, que es un país tan de jubilados, dicen ‘No, ahora estoy esperando jubilarme’. ¿Para qué? ¿Qué vas a hacer de jubilado? —replica él—. ‘No, para disfrutar de…’ ¿Y qué quiere decir disfrutar la jubilación? Te van a mandar a cuidar los nietos y te van a mandar al supermercado, y a la vuelta te vas a pelear porque trajiste el yogur equivocado. No, no. Inventate otra vida”.Tal fue su rotundo consejo final. PUBLICIDADEl 26 de junio de 2023, los expresidentes uruguayos José Mujica, Luis Lacalle Herrera y Julio María Sanguinetti, y el entonces mandatario, Luis Lacalle Pou, en una sesión extraordinaria de la Asamblea General de Uruguay, por los 50 años del comienzo de la dictadura cívico-militar (1973 - 1985) EFE/ Gianni Schiaffarino
