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Numerosi studi hanno dimostrato che esistono degli alimenti in grado di prevenire le malattie neurodegenerative
Sono sempre più numerosi gli studi che dimostrano come un'alimentazione adeguata aiuti a prevenire numerose malattie, anche neurodegenerative come l'Alzheimer. Il King's College di Londra ha di recente pubblicato sulla rivista Alzheimer's & Dementia un articolo molto interessante, in cui sono elencati sei alimenti che, se consumati regolarmente e con riguardo, sono in grado di proteggere l'uomo dalla patologia.
Nonostante i grandi passi avanti compiuti dalla scienza, l'Alzheimer è una malattia che fa ancora paura. Intervenire per tempo, assumendo quegli alimenti che svolgono un ruolo di difesa del nostro organismo, può aiutare a prevenire il morbo. In particolare, il gruppo di studio del King's College indica sei alimenti come preziosi alleati. Essi contengono gli acidi grassi omega-3, capaci di supportare l'attività delle cellule cerebrali e mantenerle in salute, riducendo lo stato infiammatorio.
