Ci sono quelli a forma di labbra, quelli azzurri, i gialli con la scritta 'zzz...', la versione nera per lui e rosa per lei. Sono cerotti per il 'mouth-taping' (letteralmente ‘incerottare la bocca’) un rito notturno molto amato da alcuni vip e diventato rapidamente una moda social, complici anche gli 'endorsement' di celebrità mondiali come l'attrice Gwyneth Paltrow. Ma gli esperti bocciano questa pratica, che secondo chi la propone avrebbe vari benefici anche in chiave anti-invecchiamento, e avvertono: non solo "non ha solide basi scientifiche" ma "può comportare gravi rischi per la salute", compreso l'asfissia, "soprattutto per chi soffre di disturbi respiratori nel sonno e di apnee notturne ostruttive". Ad esaminare le evidenze disponibili sul mouth-taping è uno studio pubblicato su 'Plos One'.
Tapparsi la bocca con un cerotto fa dormire meglio?
"Ci preoccupava il fatto che celebrità e influencer promuovessero l'uso del nastro adesivo orale senza prove scientifiche", spiega Brian Rotenberg, della Western University in London, Ontario, Canada che con i colleghi del St. Joseph's Health Care London e del London Health Sciences Centre Research Institute ha passato in rassegna 86 lavori scientifici e valutato approfonditamente 10 studi - che rappresentavano l'esperienza di 213 pazienti - su questo trend in crescita soprattutto su TikTok. "Abbiamo esaminato cosa ci dice la scienza su questa tendenza e se sia sicura o meno", hanno detto gli esperti. La pratica consiste nel tapparsi la bocca con del nastro adesivo durante il sonno per impedire la respirazione orale. Cosa che migliorerebbe dal sonno alla salute orale.
