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Cosa mangiare durante un'ondata di caldo?

Aggiungere sale all'acqua per idratarsi meglio o mangiare cubetti di ghiaccio: questi metodi funzionano davvero per affrontare il caldo? Quali sono i veri segreti alimentari per rimanere freschi durante i periodi di caldo intenso?

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Cosa mangiare con il caldo, i cibi da scegliere a tavola

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