Lo chef Vergine: Verdure, fibre, proteine e poi pasta (ANSA)

Lo chef Vergine: Verdure, fibre, proteine e poi pasta (ANSA)

La scelta del patron del Grow, Best Young Chef Michelin, per contrastare la calura, evitare il picco glicemico e digerire meglio. Garantito anche l’effetto “anti-abbiocco”

"I carboidrati è sempre meglio inserirli alla fine del pasto poiché le verdure e le proteine sono più facilmente assimilabili....