Gerade bei längerer Hitze wird die körperliche Belastung durch Hitze spürbar. Bestimmte Personengruppen sind besonders betroffen. Sanitäter sagen, worauf nun während der heißen Tage geachtet werden sollte.

Sobald es heiß wird, lockt der Sprung ins kühle Wasser. Gerade an „Hitzetagen“ passieren die meisten Badeunfälle. Viele davon lassen sich aber verhindern. Die wichtigsten Fragen…

In den kommenden Tagen wird es heiß. Diese 14 Tipps zu Sport, Verhalten und Ernährung können helfen, besser durchzuhalten.