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Guia prático traz tudo que você precisa saber para descomplicar o consumo de proteína
Acessível por celular ou desktop, o resumo ponto a ponto do projeto Vida Boa ajuda a tirar dúvidas sobre a ingestão diária de proteína e como fazer a suplementação corretamente
Raccontata da
oglobo.globo.com
Timeline cronologica
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Proteína: como fugir das ‘pegadinhas’ na hora de escolher seu whey protein e sua barrinha proteica
No terceiro dia do projeto Vida Boa veja erros comuns a serem evitados na hora de suplementar sua dieta com o nutriente
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Meta de proteína por dia: calculadora do GLOBO te ajuda a saber a quantidade necessária; faça sua conta
Indicação do volume do nutriente, que abre o projeto Vida Boa, sobre alimentação saudável, pode variar conforme atividade física e idade; entenda a sua meta
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