Sono sempre più presenti sulle nostre tavole, soprattutto quando vogliamo una colazione sana e nutriente, ma quali fiocchi d’avena scegliere al supermercato? Altroconsumo ne ha messi a confronto 20: ecco i 3 che hanno conquistato il podio
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I 3 migliori fiocchi d’avenaNon tutti i fiocchi d’avena sono ugualiCome è stato condotto il test
I fiocchi d’avena sono ormai diventati un ingrediente immancabile nelle colazioni di chi cerca alimenti semplici e nutrienti. Si possono usare per preparare il porridge, aggiungere allo yogurt o alla frutta, oppure utilizzare per pancake e altri dolci fatti in casa. E sugli scaffali dei supermercati ormai se ne trovano davvero moltissimi tipi: grandi, fini, integrali, biologici, senza glutine, proteici o arricchiti con altri ingredienti.
Ma sono tutti uguali? E soprattutto, quali sono i migliori da scegliere al supermercato? A rispondere a questa domanda ci ha pensato Altroconsumo, che nell’ambito di un’ampia analisi dedicata ai cereali per la prima colazione ha valutato oltre 300 prodotti. Tra questi sono stati presi in esame anche 20 fiocchi d’avena, confrontati sulla base degli ingredienti e delle informazioni nutrizionali riportate in etichetta.
