Ml�ko funguje jako prevence proti zlomenin�m. Senio�i, kte�� konzumovali ml��n� v�robky, m�li o 46 procent ni��� riziko zlomenin kr�ku stehenn� kosti.

autor: Shutterstock

Petr Kain, ��fredaktor t�den�ku Ekonom

/ 5 min. �ten�

Kolem 500 milion� lid� ve sv�t� trp� osteopor�zou. Nebezpe�n�mu ��dnut� kost� se lze p�itom ��inn� br�nit kvalitn� stravou.