Vysoký cholesterol patrí medzi najčastejšie civilizačné problémy a pritom o ňom mnohí ani netušia. Neupozorní vás bolesťou ani únavou. O to nebezpečnejší však je. Ako vzniká, prečo je rizikový a čo môžete urobiť, aby ste ho dostali pod kontrolu skôr, než bude neskoro?
Článok pokračuje pod video reklamou
Možno patríte medzi ľudí, ktorí si myslia, že cholesterol je problém „tých druhých“. Starších, chorých alebo tých, ktorí sa stravujú nezdravo. Lenže realita je oveľa menej pohodlná. Vysoký cholesterol sa týka obrovského množstva ľudí a často aj takých, ktorí by to o sebe nikdy nepovedali.Zradnosť tohto problému spočíva v tom, že nemá žiadne jasné signály. Nezabolí vás, neobmedzí vás pri pohybe, neupozorní vás na seba. Jednoducho je tam a pomaly robí svoju prácu. Síce ho nevidíte, ale hrozí pri ňom riziko infarktu alebo mŕtvice. Preto je dobré mať cholesterol pod kontrolou, upozorňujú odborníci.Látka, bez ktorej by telo nefungovaloCholesterol má v našom tele dôležité miesto. Podieľa sa na tvorbe hormónov, vitamínov a žlčových kyselín, ktoré pomáhajú tráviť tuky. Bez neho by organizmus jednoducho nemohol fungovať tak, ako má.Problém však nastáva v momente, keď sa jeho hladina v krvi zvýši nad normu. Telo si síce cholesterol vyrába samo, no veľkú časť prijímame aj zo stravy. A práve moderný životný štýl plný stresu, rýchleho jedla a nedostatku pohybu spôsobuje, že ho máme často viac, než potrebujeme.
